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martes, 7 de octubre de 2014
lunes, 6 de octubre de 2014
Plantas y mas, para el malestar de Chicungunya y Dengue (Venezuela)
En Venezuela estamos pasando por momentos en el que la fiebre del Chicungunya y otras dolencias como el Dengue, están causando estragos. Todos tenemos un pariente, amigo, conocido o hasta nosotros mismos afectados con alguna de estas enfermedades.
Acá les damos algunos tips que si bien no curan, ayudan al sistema inmune para que el cuerpo combata estas dolencias:
1) LIMÓN:
Es una de las frutas cítricas preferidas por todos para las llamadas "gripes". Nos ayuda tanto por su alto contenido de Vitamina C como por otros ácidos que contiene. Tomar agua con limón y sin azúcar nos ayuda a acidificar la sangre, lo que favorece la eliminación del virus. En general, el consumo de frutas cítricas (naranja, mandarina, entre otras), es favorable a los organismos tanto sanos, para prevenir enfermedades, como enfermos para su curación.
2) CIRUELA DE HUESITO:
En Venezuela tenemos frutas como la ciruela de huesito que es mucho más rica en vitamina C incluso que un limón. Tristemente es una fruta de temporada y no está disponible con facilidad para toda la población del país. Además posee propiedades alnagésicas y antiinflamatorias que ayudan en los dolores de estas dolencias.
3) TOMATE DE ÁRBOL:
2) CIRUELA DE HUESITO:
En Venezuela tenemos frutas como la ciruela de huesito que es mucho más rica en vitamina C incluso que un limón. Tristemente es una fruta de temporada y no está disponible con facilidad para toda la población del país. Además posee propiedades alnagésicas y antiinflamatorias que ayudan en los dolores de estas dolencias.
3) TOMATE DE ÁRBOL:
Esta fruta no es comúnmente utilizada por la población, aunque su jugo es delicioso, y al igual que la ciruela de huesito es rica en vitamina C, además de vitaminas A, B, E entre otras, por lo que fortalece el sistema inmune. Ésta planta es excelente para combatir gripes en general y ayuda a disminuir el dolor de cabeza. Además de que posee propiedades adelgazantes y coadyugantes de la hipertensión.
4) GUAYABA:
Es una fruta muy efectiva para aumentar las plaquetas. Tomar jugo de guayaba te ayudará mucho. Si gustas, también le puedes colocar al batido un pedacito de pimentón, el cual reforzará el objetivo.
5) COCO:
El agua de coco te ayudará a equilibrar la pérdida de electrolitos debido a la fiebre. Es una bebida que hidrata por excelencia. Pero cuidado, no tomes demasiado porque puede ser laxante.
6) SÁBILA:
Esta planta maravillosa te ayudará a depurar la sangre y a combatir el virus. Debes cortar una penca, dejarla escurrir en el fregadero (y esperar a que ya no le salga líquido amarillo), pelarla y tomar solo la parte gelatinosa del interior de las pencas. Licuarlo preferiblemente con papelón o miel y mucho jugo de limón o naranja. Al igual que el Coco te hidrata, pero debes tomarlo con moderación porque también es laxante.
7) ECHINACEA:
Esta hermosa planta no se da en Venezuela, pero con suerte la podemos conseguir en farmacias o en ventas de productos dietéticos y naturalistas en cápsulas. Esta planta ofrece la ventaja de aumentar las defensas y es muy buena para combatir virus, además de otras buenas propiedades.
8) AJO Y CEBOLLA:
El ajo y la cebolla tienen propiedades que estimulan al sistema inmune y compuestos antisépticos que ayudan al organismo a eliminar los agentes patógenos. En Venezuela, se consume mucho la "sopa de pata de pollo" en casos de Dengue y Chincungunya, ya que sube las plaquetas en la sangre y ayuda a la regeneración celular, por su alto contenido de proteínas y colágeno. Si esta sopa la preparamos con abundante ajo y cebolla, además de darle un excelente sabor, se incrementa su poder curativo.
Para bajar la fiebre: Utiliza pañitos de agua a temperatura ambiente con un chorrito de alcohol. No uses agua de nevera ni es aconsejable las duchas de agua fría.
El ajo y la cebolla tienen propiedades que estimulan al sistema inmune y compuestos antisépticos que ayudan al organismo a eliminar los agentes patógenos. En Venezuela, se consume mucho la "sopa de pata de pollo" en casos de Dengue y Chincungunya, ya que sube las plaquetas en la sangre y ayuda a la regeneración celular, por su alto contenido de proteínas y colágeno. Si esta sopa la preparamos con abundante ajo y cebolla, además de darle un excelente sabor, se incrementa su poder curativo. Para bajar la fiebre: Utiliza pañitos de agua a temperatura ambiente con un chorrito de alcohol. No uses agua de nevera ni es aconsejable las duchas de agua fría.
Para los dolores:
Tomar infusiones de llantén. También se puede hacer un jugo de Zanahoria y Jengibre. Lo alimentos ricos en complejo vitamínico B son importantes a la hora de dolores corporales.
También encontramos alivio para los dolores tomando "guarapos" o infusiones de las hojas jóvenes (Cogoyo) de la mata de mango o usando las hojas del orégano orejón.
Tomar infusiones de llantén. También se puede hacer un jugo de Zanahoria y Jengibre. Lo alimentos ricos en complejo vitamínico B son importantes a la hora de dolores corporales.
También encontramos alivio para los dolores tomando "guarapos" o infusiones de las hojas jóvenes (Cogoyo) de la mata de mango o usando las hojas del orégano orejón. Repelentes naturales:
Se ha popularizado el uso del limón y clavos de olor para evitar las picadas del zancudo, así como también quemar hojas de eucalipto, pero no hay duda de que lo mejor es poder utilizar algo que nos podamos aplicar nosotros mismos sobre la piel. Acá dos consejos que le pueden ser útiles ante las escases de productos para poder combatir a los zancudos.
Coloque en un mortero unos cuantos dientes de ajo, los machaca y se los agrega a un potecito con aceite de bebé (Si no consigue aceite de bebés, puede utilizar aceite de la cocina). Mezcle bien y aplique sobre la piel. Es sin duda un excelente repelente, el problema es que ahuyenta también a los amigos por su olor desagradable. También puede utilizar las raíces de la planta de malojillo o limonaria, también le coloca un poco de hojas tiernas o jóvenes y las machaca en un mortero y de igual manera las coloca en un potecito con aceite. Este preparado por lo menos tiene mejor olor. Ambas preparaciones se deben resguardar en la nevera, pues al ser naturales y sin preservativos químicos, se dañarán con el paso de los días. Otras opciones como manzanilla, albahaca, eucalipto, aceite de almendras o ricino, etc, no son tan efectivos.
Dato interesantes:
Cabe destacar que, conjuntamente con lo acá expuesto sobre el consumo de frutas y otras plantas, ingerir vegetales verdes es muy importante. Siempre nos dicen que si debemos comer nuestras ensaladas, nuestras verduras, en fin, suena a abuelita y su sermón, pero en verdad, las hojas verdes que consumimos contienen ácido fólico, entre otras vitaminas y minerales, que son escenciales a la hora de combatir enfermedades, aumentar nuestras defensas y reconstruir nuestros tejidos.
NOTA IMPORTANTE:
Cabe destacar que lo más importante es la prevención...no dejar envases con agua para evitar la reproducción del mosquito, utilizar repelente (comercial o natural como aceite con clavos de olor), consumir complejo vitamínico B, una alimentación balanceada, ejercicios y una actitud positiva ante la vida, porque estar alegres sube las defensas. Si ya estás contagiado, cubre tu cama con un mosquitero o utiliza repelente para no infectar a más mosquitos que enfermen a otras personas. Se consciente.
Texto elaborado y/o compilado por Irene Carolina Fedón.
Texto elaborado y/o compilado por Irene Carolina Fedón.
Imágenes referenciales tomadas de internet.
jueves, 10 de julio de 2014
martes, 3 de junio de 2014
miércoles, 28 de mayo de 2014
CD Virtual del libro: Arboles emblemáticos de Venezuela, por Jesús Hoyos Fernández †
Para descargar el PDF, haz click en el CD virtual
Si prefieres leerlo en línea, haz click AQUI
La Revista www.natura-digital.com es el portal donde está hospedada esta publicación y muchas mas.
La edición de este libro es gracias al patrocinio de:
miércoles, 21 de mayo de 2014
Día internacional de la Biodiversidad 2014
El 22 de Mayo de cada año se Celebra en el mundo el Día Internacional de la Biodiversidad
Por tal motivo, Botánicos de Venezuela y sus amigos y la Sociedad Botánica de Venezuela se llenan de alegría este día porque se le está dando una mirada a todos aquellos compañeros vivientes en nuestro planeta. Ellos no tienen voz para clamar por si mismos, y estamos, aunque sea por un día, haciendo un llamado de atención para que los valoremos y protejamos, nosotros sus hermanos mayores y parte racional de esta hermosa biodiversidad.
Cabe destacar que Venezuela es el 7º país con mayor diversidad de plantas del mundo, por lo que entre otros factores es uno de los países megadiversos del planeta (ver link). Este día se celebra desde la resolución 55/201 de la Asamblea General de las Naciones Unidas del 20 de Diciembre de 2000.
Gustosamente los invitamos a participar en Caracas en el II Foro de Biodiversidad Urbana (ver Link) y a compartir con nosotros todos los eventos tanto nacionales como internacionales que en esta fecha se conmemoren (Hagan comentarios acá o al correo botanicosdevenezuela@gmail.com).
Un agradecimiento especial a Luis Javier Aguilar del Estado Táchira por el diseño de esta imagen 2014!
Para compartir esta información por las redes sociales pueden usar el siguiente link corto: http://goo.gl/wTb1sm
Saludos cordiales para tod@s....Irene Carolina Fedón.
martes, 20 de mayo de 2014
II Foro Biodiversidad Urbana, Caracas 22 de Mayo de 2014
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lunes, 5 de mayo de 2014
III Congreso Venezolano de Sistemas de Información Geográfica (COVESIG), Mérida 2014.
El COVESIG es la principal actividad de la Sociedad Venezolana de Geomatica y de sus estudiantes en el áreas de afinidad en las ciencias geográficas e ingeniería constituirá la instancia Di anual del encuentro de la comunidad académica y profesional en el tema, en la que participaran profesionales y especialistas del sector público y privado. Además se pretende difundir y discutir las principales investigaciones y aplicaciones en el área de SIG mediante ponencias y conferencias, presentación de pósters, exposición de proyectos de discusión en variados temas de la especialidad.
Los autores interesados deben enviar un resumen con los siguientes detalles su contenido no debe pasar entre dos y cuatro páginas incluyendo el título, imágenes, y cuadros. Debe de incluir suficiente detalle para ser evaluado por contenido y tema. El archivo debe incluir el nombre de los autores y afiliación (dirección postal, número de teléfono y fax, y finalmente correo electrónico del contacto principal).
Se realizará en la ciudad de Mérida del 21 al 23 octubre 2014
Áreas temáticas.
1. SIG y medio ambiente.
2. SIG Riesgos naturales.
3. SIG Teledetección.
4. SIG Ordenamiento Territorial.
5. SIG en municipios.
6. SIG Población y calidad de vida.
7. SIG catastral.
8. SIG Gerencia y Gestión en Proyección.
10. SIG Infraestructuras de datos espaciales.
11. SIG y Geomatica libre.
12. SIG estudio Hidrológicos.
13. SIG en las Telecomunicaciones.
14. Seminarios de Actualización de SIG software LIBRE
Recepción de los resúmenes (sesión oral y póster) del 01 de abril hasta el 30 de Septiembre de
2014
Contacto: E-mail: covesig@gmail.com - aseciam@ula.ve
Teléfono: +58 04161382875 +58 04143742695 pin 79F4C2C2
Ciudad: Mérida
País: Venezuela
Web: http://covesig.blogspot.com/
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